Joga w ujęciu terapeutycznym jest formą pracy z ciałem, która wykorzystuje klasyczne techniki jogi do wspierania leczenia, rehabilitacji i poprawy zdrowia fizycznego oraz psychicznego. Terapia ruchem, oparta na jodze, zgłasza się do szerokiego zakresu problemów zdrowotnych – zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. W naszym Centrum Joga-Terapia Ruchem jest prowadzona przez wykwalifikowanych terapeutów, którzy dostosowują program ćwiczeń do indywidualnych potrzeb pacjenta, zapewniając bezpieczne i skuteczne wsparcie zdrowotne
JAK DZIAŁA TERAPIA RUCHEM?
Ruch i mobilizacja: ćwiczenia w terapii ruchem skupiają się na wzmacnianiu mięśni, zwiększaniu elastyczności oraz poprawie koordynacji i równowagi. Regularna praktyka wzmacnia ciało, jednocześnie zapobiegając kontuzjom. Techniki oddechowe (pranajama): skoncentrowane oddychanie nie tylko zwiększa pojemność płuc, ale także reguluje układ nerwowy, pomagając wyciszyć umysł i zredukować stres Relaksacja i medytacja: joga terapeutyczna obejmuje również elementy relaksacji, które pozwalają na regenerację układu nerwowego i psychiki, sprzyjając równowadze emocjonalnej Indywidualne podejście: terapia ruchem oparta na jodze jest dostosowywana do stanu zdrowia pacjenta, co czyni ją bezpieczną nawet dla osób z ograniczeniami ruchowymi
Joga-Terapia Ruchem to skuteczna i kompleksowa metoda terapeutyczna, która znajduje zastosowanie w wielu dziedzinach medycyny. Jej efektywność wynika z połączenia pracy z ciałem, technik oddechowych i relaksacji, co przynosi korzyści zarówno na poziomie fizycznym, jak i psychicznym. W naszym Centrum zapewniamy indywidualne podejście, oparte na najnowszych badaniach i doświadczeniu, aby pomóc pacjentom w osiągnięciu lepszego zdrowia i samopoczucia.
Opinie pacjentów
Agnieszka Kowalska
Jestem niezwykle zadowolona z wizyty w centrum wsparcia Dobrostan. Dzięki indywidualnemu podejściu do każdego pacjenta, moje dziecko szybko poczuło się komfortowo i bezpiecznie. Terapia przyniosła znaczące rezultaty, a wsparcie, jakie otrzymaliśmy, przekroczyło nasze oczekiwania. Gorąco polecam ten gabinet każdemu, kto szuka skutecznej pomocy psychologicznej dla swojego dziecka.
Agnieszka Kowalska
Jestem niezwykle zadowolona z wizyty w centrum wsparcia Dobrostan. Dzięki indywidualnemu podejściu do każdego pacjenta, moje dziecko szybko poczuło się komfortowo i bezpiecznie. Terapia przyniosła znaczące rezultaty, a wsparcie, jakie otrzymaliśmy, przekroczyło nasze oczekiwania. Gorąco polecam ten gabinet każdemu, kto szuka skutecznej pomocy psychologicznej dla swojego dziecka.
Informacje
Centrum wsparcia Dobrostan czynne jest od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 - 20:00 oraz w soboty od 8:00 do 14:00
z siedzibą w Tychach, ul. Runowa 52, NIP: 6463012741, REGON: 528587539 KRS: 0001104765; nr księgi RPWDL 000000278191 Nr rachunku 86 1140 2004 0000 3502 8484 8867
