Uzależnienie od pracy
Uzależnienie od pracy często jest diagnozowane dopiero w zaawansowanym stadium. Dla pracoholika
obowiązki zawodowe są sprawą nadrzędną, co nierzadko prowadzi do zaniedbań innych sfer. Nałóg
prowadzi do pogorszenia jakości życia uzależnionego, a także jego najbliższych. Warto podkreślić, że
stanowi on zagrożenia dla zdrowia i życia. Przewlekły stres i napięcie zwiększa ryzyko rozwoju wielu
poważnych chorób, zaburzeń psychicznych, depresji. Nasi doświadczeni specjaliści zapewniają nie
tylko skuteczną diagnozę, ale również indywidualnie dopasowany plan leczenia.
Jak objawia się pracoholizm?
Uzależnienie od pracy zaliczane jest do zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Objawia się
nieustannym zaangażowaniem w obowiązki zawodowe. Prowadzi to do pogorszenia relacji
międzyludzkich, przemęczenia, utraty kontroli nad życiem. Pracoholik nierzadko całkowicie
rezygnuje z odpoczynku, nie potrafi efektywnie wypoczywać. Natrętne myśli stale krążą wokół pracy,
co uniemożliwia skupienie się nad innymi czynnościami.
Należy wiedzieć, że uzależnienie od pracy nierzadko występuje u osób ze skłonnością do
perfekcjonizmu, które każde zadanie wykonują na sto procent. W grupie szczególnie zagrożonych
znajdują się również ci, którzy wykazują niską tolerancję na błędy, potrzebują aprobaty społecznej, nie
sprawdzają się w roli rodzica czy partnera. Praca bywa ucieczką przed innymi problemami. Podłożem
nałogu mogą być niezdiagnozowane zaburzenia psychiczne.
Uzależnienie od pracy
- kiedy zgłosić się po pomoc?
Uzależnienie od pracy daje wyraźne symptomy, do których można zaliczyć m.in. zaniedbywanie
relacji z rodziną i znajomymi, brak troski o siebie, zaburzony rytm dnia, bezsenność, brak granic
między strefą zawodową i prywatną, wypalenie zawodowe, silna potrzeba ciągłej kontroli,
przemęczenie fizyczne i psychiczne, ciągłe odczuwanie presji. Ograniczenie pracy zazwyczaj
wywołuje objawy odstawienne, takie jak np. niepokój, lęki, pogorszenie samopoczucia. Nieleczone
uzależnienie może nieść za sobą wiele groźnych skutków zdrowotnych. Ponadto zwiększa ono ryzyko
wystąpienia innych nałogów (np. alkoholizmu).