Ortoreksja to stosunkowo nowe zaburzenie odżywiania, charakteryzujące się obsesją na punkcie zdrowego odżywiania. Choć dążenie do zdrowego stylu życia może wydawać się pozytywne, w przypadku ortoreksji staje się ekstremalne i destrukcyjne, prowadząc do wykluczania całych grup pokarmowych, izolacji społecznej oraz poważnych konsekwencji zdrowotnych.
objawy
Spędzanie wielu godzin dziennie na analizie składników pokarmowych
Wykluczanie coraz większej liczby produktów z diety
Unikanie sytuacji, w których trudno kontrolować jakość jedzenia, np. restauracji
Poczucie winy lub wstydu po zjedzeniu „zakazanych” produktów.
Poczucie wyższości wobec osób jedzących „niezdrowo”
Znaczny spadek masy ciała lub niedobory składników odżywczych
Rezygnacja z życia towarzyskiego z powodu diety
konsekwencje
Niedoborów witamin i składników odżywczych, a w skrajnych przypadkach do niedożywienia
Osłabienia układu odpornościowego i problemy z sercem
Problemy psychiczne (izolacja, depresja czy zaburzenia lękowe)
